今日を終えた。 朝から昼過ぎにかけて法要前の掃き掃除をしていた。 昼は父とうどん屋に行き、掃除を終えると昨日し忘れていた筋トレメニューを済ませた。 後は勤行記録と電話アポする予定だったが、思いのほか疲労が強く、横になっていた。 昼過ぎからは休…

今日はお参り二件参った後、午前中に筋トレを済ませた。 午後は結婚式のアルバム案と動画のデータを取りに行った。 筋トレが続いた。 不思議とモチベーションが高い。 まとまった休息期間もモチベーション復活には必要なのかもしれない。 一日おきの筋トレな…

今日は午前お参り二件、午後法事一件。 仕事をこなすだけで精一杯だった。 夕方に少しだけ電話アポできたのが救いだ。 昨日の筋トレの疲労が出ている。 しかしこの疲労のおかげで体を深く休められるので、ものは捉えようだ。 明日は父親が一日不在で、留守を…

今日は朝一件お参りに行き、帰ってから筋トレするとエンジンがかかった。 お参り準備など、考えていたことが全部済んだ。 夕方からも一件お参りに行き、今日を終えた。 若干頭が回転しているので、ブレーキをかけながら今夜は休みたい。 前回から１ヶ月ぶり…

今日は朝一件お参りに行き、報恩講のハガキを作成して買い出しに行った。 午後はお参り準備諸々を済まし、勤行記録にも手がついた。 世話人への連絡が滞ってしまったが、明日挽回する。 一連の作業が終わると頭痛があったので、ゆっくり休めてよかった。 明…

今日は朝一件お参りに行き、5回目のコロナワクチンを打ちに行った。 後は夕方に一件来寺があったのみで、ゆっくりしていた。 昨日はやることが捗ったので、今日はまた後回しにしてサボってしまった。 しかし、おかげで体調は上向きだ。 明日もお参り一件のみ…

今日は午前中、法要に向けての仏具磨きをし、午後一件お参りに向かった。 ようやく勤行記録に手をつけることができた。 一人きりではやる気が起こらず、相方が映画の録画を見ている横で書き込んだ。 行き詰まりは何か取っ掛かりを見つけることが何より大切だ…

今日は午前二件参り。 午後は父への住所確認と、剪定職人への挨拶をして終えた。 相変わらずやるべきことが後回しだ。 どうも合間で疲れを感じる。 一日休みが取れていない影響だとは思うが、どうしようもない。 仕方なく後回しにして休息をとっている。 い…

今日は朝から診察に赴き、その後散髪してワークマンへ寄った。 午後は別院へ申請書類の相談に行って一日を終えた。 ここから先、何かと予定の入る日々だ。 合間合間で休息を心がけたい。 日々コンスタントに物事をこなしていきたい。 合間での効率の良い休息…

今日は朝一件のみお参りし、その後はお参り準備して相方の運転練習に付き合った。 午後はゆっくりしていた。今日も勤行記録は手付かずだ。 筋トレが遠のいている。 これほど遠のいたのは二年ぶりじゃないだろうか。 逆にこの二年間は、途切れ途切れでも続い…

今日は仕事の代わりに高松まで研修へ赴いていた。 年一回の研修に参加できてホッとしている。 午前中は自分なりにゆっくり過ごした。 小説を一冊読み終えた。 ただ、小説を長時間集中して読むと、過集中なのかメンタルが少しブレる。 慣れも必要かもだが、ち…

今日は久々の二件参りを消化し、買い出しを済ませた。 午後はぼちぼちでゆっくりしていた。 休みの合間で小説読書が捗った。 積読していた本の一つを半分読み終えた。 小説読みはやりたかったことの一つだ。 新たな娯楽として、小説はありだと思う。 自分な…

今日を終えた。 今日は一日休みの予定だったが、昼過ぎに枕経が入った。 体が動いたついでに、夕方お参り準備を済まし、一日を終えた。 2泊3日の旅程を終え、翌日からダウンすることなく急な仕事もこなせた。 思った以上にストレスへの耐性がついているのか…

今日は山口旅行最終日だった。 朝から寺社仏閣をめぐり、午後は錦帯橋に寄って高速で帰った。 今回の旅行では、お土産をふんだんに買ってきた。 丸三日、留守番をしてくれた父にせめてものお礼だ。 自分たち用にもいくつかお土産を買った。 なかでも秋芳洞の…

今日は山口観光２日目。 朝から祖母宅近くの川沿いを散歩し、朝食をとった後は鍾乳洞巡りへ向かった。 途中サファリパークを挟んで二つの鍾乳洞を回った。 しっかりと冒険を満喫した。 宿は湯田温泉でとった。 サウナを経てこれを書いている。 久々のサウナ…

今日は朝から山口まで車を走らせた。 高速での長距離ドライブは初めて。 どうにか運転することができた。 最初は相方の思い出の店で朝食をとり、天気も良かったので角島へ向かった。 絶好のロケーションだった。眺望を楽しむことができた。 夕方は元乃隅神社…

今日は午前一件お参りがあったのみ。 後は明日からの旅行準備をしながらぼーっと過ごした。 朝活として椅子に座っての活動を試みているが、疲労を感じるとどうしても横になってしまっていた。 だが、今日はふと頭の疲れに瞑想を取り入れることを思いついた。…

今日は午前中好きなことをし、昼からは相談員の班研修へ向かった。 明日は午前一件のお参りのみ。 明後日からは祖母のいる山口県へ2泊3日で旅行に行く。 明日の午後はその準備に充てたい。 今朝は朝から椅子に座っての活動を試みたのだが、直にしんどくなり…

今日は午前二件参り。 昼過ぎまでお参り準備をして、仕事を終えた。 午後はほとんど休みに充てたが、なかなか頭のブレーキが効かなかった。 躁の波がきているのだと思う。 こういう時はじっとして耐えている。 仕事終わりの昼過ぎが最も顕著で、今はすっかり…

今日は朝一件お参りに行き、買い出しと花生けを済ませた。 昼からは郵便局と役所手続きに行き、洗濯を2回まわすことができた。 シーツを洗ったことで、ようやくニトリで買った敷布団を新調できた。 カーテンも買えたし、部屋が整ってきている。 しばらくは快…

今日は昼前に2時間ほどオンライン勉強会を受けたのみで、後はゆっくりしていた。 明日は朝一件お参りと、買い出し・花生けがあるので午前いっぱいは活動する。 この頃、休息の取り方が変化してきた。 スマホ時間が激減したこともあって、考え事や読書をする…

今日は夕方一件参り。 なぜか、昨日に引き続いて電話対応の多い日だった。 昨晩は中途覚醒してしまい、思うように寝付けなかった。 おかげで一日をぼーっと過ごし、無駄にしてしまった感覚だ。 一度起きて0時をすぎてなかったら、頓服の睡眠剤を飲むよう心が…

今日は午前二件参り。 昼からは申請書類を受け取りに行き、夕方に相方の車を納車して終えた。 祝日だったからか、手間のかかる電話が6件ほど入った。 なんとか一日を終えたので、安心している。 明日は夕方に一件お参りがあるのみ。 午前は休んで、午後から…

今日は仕事休みで一日休んだ。 結局、相談員シフトも休んだ。 夕方は踏ん張ってお参り準備した。 残り少ない今夜も休もうと思う。 のんびりできる日は幸せだ。 安息の時は珍しい。 一時一時を丁寧に過ごしたい。 充足を積み重ねたいと思う。

今日は午前一件夕方一件の2件参りだった。 昨日の身体疲労があり、合間は横になっていた。 とはいえ、最低限のやることは済ませられたので自分に合格をあげている。 明日もぼちぼちでいきたい。 明日は運良くお参り予定がずれて、一日仕事なし。 ただ、夜に…

今日はお参り2件を父親が行ってくれることとなり、朝から山登りに出かけた。 山頂と山頂とを渡る縦走登山にチャレンジした。 結果、5時間ほどかけて10km山歩きした。 登った高さは1000m。 かなりのカロリー消費となった。 お参りで溜まっていた甘いものをお…

今日は午前中郵便局に寄ったあと買い出しを済まし、昼と夕方に電話対応をして終えた。 配布資料が一つ戻ってきたことで、また父親と揉めそうだ。 早いとこ区切りをつけたい。 しばらくメモへの書き捨てがマイブームだったが、それも一区切りついて読書が再燃…

今日は午前二件、午後一件のお参りと、合間で資料の配達に奔走していた。 計10件のお宅に配送した。 今季は資料配布が一日で終わった。 おかげで明日は買い出しに行くのみで、後は休める。 今日の午前二件のお参りもあまり力が入ってなかったが、どうにか合…

今日は結局午前午後と休んだ。 昼に電話アポ、夕方にお参り一件行ったのみ。 今日取り掛かる予定だった案内状資料配布まわりを遅らせてしまった。 その代わりに、休みたい欲は薄れた。 明日からまたエンジンをかけて頑張りたい。 お参りが三件入っているので…

今日は一日、休んでいた。 相談員シフトも休んだ。 丸一日休めたのは久方ぶりだ。 おかげで贅沢な時間を過ごせた。 明日も休んでしまいたい気持ちは山々だが、自分の首を絞めぬよう、動いていきたい。 贅沢な一日はあっという間だ。 つい３ヶ月前まではふん…