今日は一日、病院で検査だった。 脳下垂体のMRIと精液検査を行った。 MRIでは、ラトケ嚢腫の疑いが見つかった。また金曜に脳外科で診察がある。 ただ、性機能への関与の可能性は低く、おそらく放っておくことになるだろうとのこと。 精液検査では、0.2mlとい…

今日は仕事なし。 午前を休んで、午後は病院へ検査結果を聞きに行った。 血液検査の結果、やはり男性ホルモン値が低かった。 それだけでなく、男性ホルモン値が低い時に上がるはずの脳下垂体の値も低いようで、脳に異常がないか急遽明日MRIをとることになっ…

今日は法事一件お参り一件。 今日も今日とて日課をサボってしまった。 こんな日もある。明日からは復活させたい。 明日からは新たな習慣を加えようと予定を組んでいた。 朝の習字・仕事準備に加えて、モーニングページをiPadに打ち込む習慣を作る。 新たな習…

今日は一件参りのみ。 昼前から夕方まで、相談員研修に赴いた。 昨日今日と急に日課が途絶えている。 やはり一日休むと継続が危うい。 今日も夜の日課をサボろうかと思う。 化学反応を待ちたい。 明日は法事一件お参り一件。 後は電話アポを済ませる。 これ…

今日は午前二件参り。 午後はマイタスクを1時間ほど消化して、後は日課を済ませて休んでいた。 久々にまとまった時間を休めた。 特に電話もなく気を休められた。 明日は朝一件お参りと午後から相談員研修。 懸念を消化していきたい。 タスクは少し残ってしま…

今日は四件参り。 合間で日課を消化した以外は横になっていた。 疲労のガタがきている。 シャワーを浴びてリフレッシュできたが、今夜はゆっくり休めたい。 明日からも連勤が続く。ケアを怠らずにいきたい。 明日はお参り二件のみ。 午後が空くので、マイタ…

今日はお参り三件。 後は日課を消化して、午後はマイタスク消化に当たった。 マイタスク消化の有言実行ができた。 まだタスクは残っているが、明後日の午後休みにまた消化したい。 今日は長いこと億劫で放置していたことが済んだのでよかった。 年越しまでに…

今日はお参り三件。 合間で寺務を全てこなして、9寺から19時までフルタイムだった。 気合いで寺務を消化できてよかった。 事前に仕事量を思うと億劫になるが、淡々とこなしていくことが大切だとわかった。 考えすぎが疲労のもとだった。 もっとシンプルな思…

今日は朝2時間父親の手伝いで箪笥の運び出しと片付けを行い、その後買い出し。 午後は往復2時間の病院で検査に2時間割いた。 検査は陰嚢の触診とエコー、そして血液検査と尿検査だ。 検査結果は再来週わかる。 再来週は陰茎に注射して、勃起機能を調べるとい…

今日は二件参りと法事一件。 一日がかりだった。 日課はもれなく消化できた。 後は夜を休むだけ。 明日は病院だ。 午前中はやること消化しながら休みたい。 明日の通院は慣れない高松の病院なので、不安が付きまとう。 さっさと済ませてしまいたいと思う。 …

今日は法事一件のみ。 この頃半日休みが取れており、機嫌も取れている。 自分時間が過ごせているので調子がいい。 明日はお参り二件と法事一件。 明日で十連勤が終わる。 明後日はいよいよ紹介先の病院での診察だ。 男性ホルモン値低下の実感はないが、実態…

今日は午前参り二件。 その後、寺務作業をして日課を消化し、午後は休めた。 久々に3時間ほど日中に自分時間が取れた。 横になって気を休めたり、読書したり好きに過ごした。 おかげで今は気力が回復している。 やはり自由時間が鍵だ。 明日も午前一件のみの…

今日はお参り二件と一連の葬儀。 どうにか三日間の山場を超えた。 明日明後日は何も入らなければ午後休み。やること消化して、休息に充てたい。 山場を乗り越えて、気分は落ち着いている。 明日はお参り二件のみ。ぼちぼちでいきたい。 最近Kindle読書が捗ら…

今日は法事一件通夜一件。 合間で納骨作業とお礼手紙を作成して、マイタスクを消化していたら一日が過ぎていた。 このところフルタイムが続いて眠い。 今夜も早めに休まねば。 疲労もあるが、自分時間を確保できていないことが堪える。 合間で時間を作るしか…

今日はお参り6件。 訃報連絡もあり、枕経と葬式準備もこなした。 午前中から若干不調だったが、一日を終えた今、かなりスッキリしている。 この頃の不調が底を打ったのかもしれない。 明日は午前一件法事と夕方の通夜のみ。 どうにか山場を乗り切った。 明日…

今日は朝から診察。 その後、寺務をこなして、午後の墓参りへ向かった。 墓参り後は花生けを済ませ、日課を済ませると四時を回っていた。 今日は朝から疲労感があった。 今は寺務をこなせたので落ち着いている。 明日は六件参り。 12月最初の山場だ。 ぼちぼ…

今日はお参り・法事・来寺、一件ずつ。 後は寺務と電話アポをこなして終えた。 仕事のこなしが身につきつつある。 十日ほど連勤が続くが、多分なんとかなるだろう。 連勤といっても、フルタイムの日は少ない。 日々の仕事への持久力を高めたい。 明日は朝一…

今日は他寺の法要と遠方の葬儀。 やはり一日がかりの仕事だった。 ただ、葬式の合間は寺に戻らず会館で待機させてもらったので、そこそこ息抜きできた。 明日は法事・お参り・来寺が一件ずつ。 久々に日課をコンプしたい。 今朝は他寺の法事が懸念すぎて久々…

今日はお参り一件と遠方の通夜一件。 片道40分はやはり遠い。 すっかり遅くなってしまった。 明日は他寺の法要に行って、葬式だ。 丸一日がかり。なんとかこなしたい。 今夜は日課も休んで寝る。 明日に備えたいと思う。

今日は一日休み。 四国村ミウゼアムと新屋島水族館、それとブックオフに行ってきた。 四国村はロケーションもばっちしで楽しめた。 行きたかったとこを全て網羅して満足。 明日は午後一件のみの予定だったが、父親が留守中に葬式を一件受けたらしい。 片道40…

今日は午前二件参り。 午後は逐語記録をして、副業に時間を割いていた。 副業といっても、顧客は毎年年末になると依頼がくる一人のリピーターのみ。 ココナラでタロット占いをしている。 もう少し、占いプランを刷新して、アピールできないかと一年前から二…

今日は一件参りと一連の簡易葬儀。 日課をこなして16時からは休んだ。 どうにか今日も終えた。 最近の余暇の過ごし方がシンプルになってきて、体も休めやすい。 一年前に目指していた「合間で休みながら動く」を体現できている気がする。 この調子で日々慣ら…

今日は早朝からお参り準備を進めた。 その後、訃報連絡があり枕経へ向かった。 葬式準備と日課を済ませ、15時からは休むことができた。 日頃休んでいたおかげか、そこまで葛藤せず葬式対応ができた。 明日はお参り一件と、簡易の葬儀があるだけ。 納骨も済ま…

今日は二件参り。 午後は休んだ。 やることも済んでいるので、横になって無になっていた。 不安になるのは、不安になりたいからなのかもしれない。 不安になる事柄が前にあるのではなく、全て済んでいるのに、不安になる事柄を探している自分がいる。 理由を…

今日は夕方に一件参ったのみ。 後は夕方に電話アポした。 午前中と昼過ぎは休んでいた。 だいぶ体が休まった。 明日も午前二件のみ。 午後は自由に過ごそうと思う。 最近はすっかり仕事が落ち着いている。 今のうちに済ませたほうがいいことはないかと焦るが…

今日も一日休み。 今朝は髪を切りに行き、ワークマンでの買い物と買い出しを済ませた。 昼からはマイタスクを2時間ほど消化した。 放置していた3つのマイタスクのうち、2つを済ませられて満足。 残る一つは明日手をつけたい。 今日の夕方は負荷の高い足トレ…

今日も一日休み。 今日は思う存分本を読んで、自由に過ごした。 今日ほど自分の好きな過ごし方ができた日はなかったかもしれない。 十分な充足になったはずだ。 明日からも頑張りたい。 明日は三連休最終日。 散髪と買い出し、マイタスク消化と電話アポを済…

今日は一日休み。 休みを利用して、相方と飯野山登山をした。 その後、オムライスを食べにいき、温泉に入って、帰りにケーキを買って帰った。 なかなか満喫したお出かけだった。 温泉と登山のおかげか適度な疲労感がある。 今夜もぐっすり眠りたい。 最近は…

今日は朝一件参りのみ。 その後、来寺対応してお参りハガキをまとめて作成し、後伸ばしにしていた寺務を消化した。 今日も日課を消化した。 新たな朝・昼・晩の習慣のおかげでメンタルが安定している。マンネリに悩まずに済んでいる。 生活を少しずつ変えて…

今日は午前二件参り。 後は日課とお参り準備をこなした。 病院で血液検査してもらったところ、遊離テストステロンが3.9だった。 更年期障害に当たるらしく、大きな病院で再検査することとなった。 最近は筋肉の付きもいいのでまさかそこまで男性ホルモンが下…