躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

気合いで消化。考えすぎず。

今日はお参り三件。

合間で寺務を全てこなして、9寺から19時までフルタイムだった。

 

 

気合いで寺務を消化できてよかった。

事前に仕事量を思うと億劫になるが、淡々とこなしていくことが大切だとわかった。

 

考えすぎが疲労のもとだった。

もっとシンプルな思考を手に入れたい。

 

 

明日は午前三件参り。

午後は休める。

 

マイタスク消化に当たるか悩む。

これも考えすぎず、行動するが吉だろうか。

明日の自分に任せる。