躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

日々の記録。

日々の想いを綴っています。 ほぼ全ての記事を日記として格納しています。

今朝の狼狽え。悔いのないように。

今朝は頭痛で目覚め、気分が悪くトイレに駆け込んで胃液を吐いていた。 こんなことは初めてで、狼狽えてしまったが、どうにか午前四件のお参りを終えた。 相方にもらった頭痛薬が功を奏したのかもしれない。 どうにかなった。 朝の日課は飛ばしてしまったが…

久々に。いい疲労感。

今日は朝を休めた。 久しぶりにゆっくりとした時間を過ごせた。 昨日までの慌ただしさを落ち着けられた。 日課も久々にコンプ。 昼の筋トレが少ししんどかった。 午後のお参りがあり少し時間がタイトだったが、どうにかこなせた。 明日も継続したい。 明日は…

乗り越え。メンテナンス。

今日を乗り越えた。 ようやく二件の一連の葬式を全て終えた。 明日からはいつものペースに戻る。 ここまで計四日日課をサボっている。 明日から復活させたいところ。 明日は午前午後お参り一件ずつ。 後は合間で休める。 日課をこなしながら、休息を取りたい…

フルタイム。カフェインを。

今日は朝8時から12時間、フルタイムだった。 昼過ぎから飲んだコーヒーのおかげで集中力が保てた。 懸念とお参り準備が済んだので満足。 危うく夜の薬を飲み忘れるとこだったが、薬を飲み忘れてもフルタイムで頭がオーバーロードすることも少なくなった。 そ…

再々訃報連絡。今をやり過ごす。

今日はまたもや訃報連絡があった。 幸い、葬式日がずれて、どうにかスケジュールを組めた。 しかし今日やりたかったことがまた後のばし。 今は耐えるしかない。 明日は午前参り一件と一連の葬式。加えて新たな通夜。 訃報連絡が入らないことを祈る。 今日の…

再び訃報。腑に落ちない不調。

今日は法事を終え、昼過ぎから日課もサボってぬくぬくしていたら、訃報連絡が入った。 幸い、通夜はなしで明後日の葬式となったので、葬式準備はボイコットした。 その代わり明日が詰まる。 今夜の習慣もサボって、昼間取り逃したぬくぬくを取り戻したい。 …

久々の飲み。次の波に。

今日は他寺と家族交えて飲みだった。 久々の飲み会。父親がいたおかげで会話に難はなかった。 寺同士の付き合いにも、慣れていかねばならない。 父親がいるうちに、付き合いかたを学びたい。 明日は法事一件のみ。 午後は休める。 今日の夜の習慣は休もうと…

ぬくぬく。淡々と。

今日は午後を休めた。 日差しのおかげでぬくぬく過ごせた。 占いプランも八割方できた。 あと少しで完成だ。 日課も再開できた。 やればなんてことない。 明日は午前午後に法事が一件ずつとお参り一件。夜は飲みだ。 久々に予定が詰まっている。 せっかく再…

低調が続く。どうにか抜けたい。

今日はお参り二件を父親に任せて、一連の葬儀に集中した。 いまいち体調がすぐれなかった。 今週入ってから低調が続く。 明日の午後はゆっくりできるはずなので、回復させたい。 明日は午前二件参りのみ。 明日こそ、占いプランを完成させたいがどうか。 明…

訃報連絡。明日をこなす。

今日は1ヶ月ぶりに訃報連絡があった。 午後を休むつもりでいたので、なかなか葬式準備に取り組めなかった。 どうにか通夜の1時間前に準備を終えた。 日課は久々のサボり。 やはり葬式が入った日は取り組むのが難しい。 合間に休息を挟まず、勢いつけてやっ…

半日休み。いい休暇。

今日は午後をたっぷり休んだ。 ここまで自由に過ごしたのは久方ぶりだ。 いい時間を過ごせた。 やりたいことは一通りやった。 明日からの活力としたい。 明日も午前一件参りのみ。 午後は今日と同じく予定なし。 明日の午後も、自由に過ごしたい。 休めるの…

弱っている所感。癒したい。

今日は夕方のんびりできた。 占いプラン作成も進んだ。 明日の午後の自由時間で残りを詰めていきたい。 また、懸念のやり取りが一件済んだ。 納骨のやり取りの手違いがあったので、確認が取れて良かった。 父親にまたとやかく言われるだろうが、仕方ない。 …

醸成。寛解。

今日を終えた。 今日は月一の相談員シフトだった。 精一杯話を聞けた。 やはり人の悩みを聞くと、自分の中で醸成される感覚がある。 これからも継続したい。 明日は朝一件のみのお参り。 昼からは寺務をこなして、夕方には休みたい。 今日もお参りと日課をこ…

バランスを。無味な感じ。

今日も日課をこなした。 相変わらず体重は70kgで変わらず。 しばらくはこの体重をキープしながらボディメイクしようと思う。 筋トレのレップ数が上がっていたのも落ち着いた。 しばらく忍耐の時だ。 また芽が出る時を待とうと思う。 明日は朝一件お参り。そ…

占いプラン作成。筋力アップを。

今日、ようやく占いのココナラ出品プラン作成に手がついた。 計二件、下書きにプランを保存できた。 後は占いの詳細説明を充実させたら出品できる。 ここのところの懸念だったので、目処が立ってよかった。 明日は午前午後一件ずつの法事。 父親が留守番に来…

臆病な自分。慎重に。

今日は一日休みだった。 逐語記録にも手がつき、ようやく完成させることができた。 それ以外はひたすら横になって、Kindleを読みつつ休んでいた。 一日があっという間だった。 相方は今日から三日間実家帰省で不在。 一人の時間を大切にしたい。 明日は午前…

明日は一日休み。もう少し粘りたい。

今日もタスク消化できた。 逐語作成は完成はしなかったものの、会話の文字起こしは済んだ。 あとはコメントを入れるだけ。 夕方は、のんびり休めた。 休みながら、長いこと購入を保留していた中古本を三冊ほどまとめて買った。 明日は一日休み。 逐語の残り…

今日の奔走。運気舞い込む。

今日も奔走した。 朝は祈願を受けに行き、昼を食べてから花生け、寺務もこなした。 おかげで明日タスクを二つ終わらせば、一通りのやることが全て済む。 明後日にまた休みが来るので、その日は一日中休息に充てたい。 来週は毎日のようにお参りが入る。 休み…

久々の寝不足。明日は祈願。

昨晩は0時過ぎに深夜の強風で目が覚めてしまい、結局3時間睡眠だった。 寝不足に陥ったのは何ヶ月ぶりだろうか。 やはり昼下がりになると体力的に堪えた。 それでもどうにか散髪とマイタスク消化には手がつき、細かいタスクは終えられた。 お参り準備と逐語…

朝から奔走。妊活開始。

今日は朝から奔走した。 どうにか予定をやりぬいた。 今日も厄介な電話なし。 今のうちに動けてありがたい。 明日から二連休。 朝は散髪に行き、帰り次第、やり残した寺務を終わらす。 後は逐語録に手がつけば御の字。 明後日は近くの神社で子授け祈願をして…

今日の奔走。漕ぎ着けたい。

ようやく年末年始のお礼手紙作成が済んだ。 2時間かけて終えた。 その他、マイタスクも済んだ。 結婚指輪修復の段取りと、瀬戸内国際芸術祭のパスポートを取得した。 今日もお参り後に動けて満足だ。 明日は正月明けの奔走の日だ。 税務署への手続きから始ま…

連日消化。このままバランスを。

今日は年末から保留していた、来年の年末調整のためのメモ作業が済んだ。 お参り準備と灯油入れも終わった。 連日でお参り後に寺務を消化できている。 明日も頑張りたい。 明日は午前二件参り。 午後は今日の続きを消化する。 このところ休みを欲する欲求が…

手がついた。短縮版の習慣。

ようやく寺務に手がついた。 明日も残りを消化する。 今日はぼちぼち順調な日だった。 法事二件に電話アポも済んだ。 仕事に手が着くということは、充電完了の兆しかもしれない。 明日も頑張る。 明日は午前法事一件・午後参り一件。 午前は会館での法事なの…

明日こそ。ぬるい空気を。

今日も寺務に手がつけられなかった。 明日こそは。 世間の正月気分に流されてしまった。 ただ、日課は消化して、かつ夕方休めたのでよしとする。 おかげで気分は悪くない。 できることを重ねていきたい。 明日は午前午後と法事二件。 午前は父親と二人法事だ…

寝正月。心新たに。

今年は朝10時まで布団で過ごして寝正月した。 朝7時には目覚めていたので、そこから朝食を食べて過ごせばよかったと少し後悔。 昼過ぎまで時差ぼけのような倦怠感があった。 午後はいとこ家族が来寺し、結婚報告を受けた。 その後、祖母のいる施設へ挨拶。 …

今日のなんだかなぁ。いい年となれ。

結局、昨日残した寺務は手がつかなかった。 年跨ぎで仕事を残してしまった倦怠感とともに休んでいた。 昼に除夜会の会場設営をしたくらい。 今日はなんだか気だるい日だった。 それでもなんとか気合いで日課は消化した。 筋トレもみっちり。 五日間のサボり…

今日の片っ端。セルフケア重視。

今日は片っ端から寺務を消化した。 しかし、途中で力つき、明日に残してしまった。 その代わり日課はコンプ。 やはり筋トレできると気分がいい。 昨日の丸一日休みのおかげか、夕方まで動いても気分が下がらない。 これからもこまめに休息を挟みながら動きた…

一日休めた。来年も。

今日は丸一日休んでいた。 電話アポも明日に見送った。 おかげで思う存分、好きに過ごした。 読書も久々に捗ってよかった。 明日は朝参り一件のみ。 週一の寺務が滞っているのでまとめて消化せねばならない。 今日の休息を活力として精一杯勤めたい。 明後日…

ふるさと納税。念願の休み。

今日の夕方は休めた。 午前の法事一件のみで、日課も全てこなした。 筋トレは五日ぶり。 エネルギーを昇華したい。 合間でふるさと納税も済ませた。 今年は南部鉄器のヤカンを買うことにした。 相方が前々から気にしていた品だ。 鉄分補給に良いという。 明…

書類仕上げ。明後日は休み。

今日は相談員シフトに入った。 4時間のシフトで、車で往復2時間、半日がかりだ。 振り返ってみると今年は3ヶ月ごとにしか入れてなかった。 繁忙期を抜けたので、月一は入れるようにしたい。 午前中は年末調整の書類を仕上げた。 後は手順を忘れぬよう、メモ…