躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

日々の記録。

日々の想いを綴っています。 ほぼ全ての記事を日記として格納しています。

怠け癖の加速。

今日は午前中お参りが一件あり、午後は休んだ。 午後筋トレする予定が、昨日と同じくその気になれず先延ばししてしまった。 ここ最近の行動への尻込みは寒さから来るものか、単なる自分の怠けなのか区別がつかない。 疲労感があるというわけでもない。 おそ…

気分好転、一月の振り返り。

今日を終えた。 今日は一日休み。 朝方はゆっくりして、昼までに仏教講座を消化した。 午後、筋トレでもと思っていたが、久々に気分の好転を感じて思索にふけっていた。 体調好転の日も近いのかもしれない。 そう思えただけで、今日はいい一日だった。 それ…

惰性で生きてる。

今日を終えた。 今日は午前中2件お参りが入っていた。 昼食後に洗車と庭掃除を済ませ、午後はゆっくりしていた。 本当は、先日枕経に行った方の通夜に一人で行き、経験値を貯めたかったのだが、昨日受けたワクチンの影響か不調で気が乗らず、父親に話を振ら…

日記を失念。

昨日は留守番中、18時ごろ人が亡くなった知らせが入って、準備に追われ日記を失念していた。 一旦落ち着き、布団に入った時ブログを書いてないことを思い出したが、疲労感に負けてしまった。 今日は午前中、電話を受けた方の枕経に行き、午後は高松でのワク…

最低限で精一杯。

今日は午前中ゆっくりしていた。 途中、思いがけず大叔父大叔母が来寺し、お参りが済んだのち歓談して終えた。 午後は式場の手続きに向かった。 これで日取りが確定し、本格的な準備が始まる。 まずは衣装合わせということで、来月婚約者に香川にきてもらい…

ダンベル買い替え。

今日を終えた。 午前中2件お参りに行き、午後に拙寺での法要をこなした。 法要を終えて少し時間があったが、室温が低すぎて体が動かなかった。 仕方なく横になりながらできる準備を済ます時間に当てた。 今日は昨日に引き続き狙っていた商品が値下げされてい…

贈り物と、疲労の分散。

今日を終えた。 今日は泊まっていた実家から寺へ向かい、病院での書類受け取りと郵便局での提出を済ませた。 午後は祖父の8回忌の法要に参加し、叔母と父の3人で歓談して終えた。 時間があったので講座消化でもと思ったが、昨日一日中動いた疲れを案じてゆっ…

心を決める。

今日は一日京都訪問だった。 朝一のバスの便で向かい、最後の便で帰るフル訪問だった。 京都迎賓館は運良く貸切状態でゆっくり回れた。 ガイド代込みで2000円だったが、国賓をもてなす一級品ばかりで価値ある見学だった。 また、結婚指輪の購入手続きや、前…

懸念事項が済んだ。

今日は午前中、一人参りと一人法要を終え、午後は講座消化できた。 今は高松の実家でのんびりしている。 久々にやりたいことのできた一日だった。 講座消化もままならないかと思っていたが、なんとかなった。 明日は京都訪問。 日がな動き回る1日となる。 今…

意気込みと高望み。

今日も終えた。 今日は午前中、父親が登山に出かけたので留守番し、午後は高松に赴いて電話相談員の講座へ出席した。 どうも相談員の講座に出ると、疲れるのか帰ったら不機嫌になってしまう。 どうにか飯と風呂を終え、今はさっぱりとした気分でこれを書いて…

行動が問われる。

今日を終えた。 午前中に散髪と買い出しを済ませ、午後は父と共に施設に入っている祖母と面会した。 今日含めここから一週間は何かと用事が入っている。 隙を見て習慣再開を試みたいが、大事を取りたい自分もいてせめぎ合っている。 どうにも「やってから考…

体型の変化と、気力の回復。

今日は一日留守番だった。 午前中はゆっくり過ごし、午後は筋トレできた。 今日は講座消化も久々に取り組んでおきたかったが、筋トレができたのでよしとする。 体重について停滞を感じていたが、依然体重は変わらないものの、脂肪の付きは減ってきているよう…

再開の目処。

今日を終えた。 今日は午前中1件お参りに行き、午後は休んでいた。 筋トレを久々に二日おきでなく一日おきに取り組んだせいか、体が重い。 しかし、栄養を摂ったので明日も筋トレしようかという気になっている。 習慣が途絶えた今、何かする気になるというの…

曖昧な時間に。

今日は午前中に一人葬儀が済み、午後は筋トレできた。 葬儀は直前まで頭が重かったが、どうにか乗り越えた。 父親が風邪気味らしい。 もしかすると、僕がここ数日間必要になっていた休息は風邪だったのかもしれない。 そして父に移ったということなのだろう…

緊張の夜。

今日を終えた。 今日は明日の葬式準備を現実逃避しつつ済ませた。 とりあえず明日を乗り越えねば。 そうすればまた日常が戻る。 しかし引き継ぎへのプレッシャーもあり、緊張は抜けそうにない。 やることをやる中でしかこの緊張はほぐせないだろう。 引き継…

寺を引き継ぐ。

今日は午前中2件のお参りに行き、午後は筋トレできた。 明日は休み。 しかし、明後日に一人で勤める葬式が入ってしまった。 今回で2回目の一人葬式。 明日入念に準備して臨もうと思う。 それと、寺務の引き継ぎの時期が決まった。 時期尚早な感じが否めない…

式場が決まる。

今日も買い出しに行った以外は休んでいた。 それと式場が決まった。 あとは話を詰めていくだけだ。 式・前撮りの話が着々と進んでいる。 どうにかアクションを起こせてよかった。 ここまで軌道に乗れば、あとは流れに身を任せるだけだろう。 明日は久々の二…

今日も休んだ。

今日も1日休んでいた。 今日は昨日より増して休めた。 休める時に休むのはやはり正解だ。 休み足りないような気分は緩和された。 自習の習慣が途絶えて一週間が経つ。 そろそろ習慣を復活させたいところだ。 以前のような習慣に対する焦りも無くなった。 習…

緩やかな時。

今日は1日休んでいた。 早速昨日考えた習慣の消化法を試みるつもりだったが、ここ一週間の行動を鑑みて休める時に休むことにした。 ここ2ヶ月ほど習慣についてのことで頭がいっぱいだったので、少し離れることができてよかった。 しかし、習慣も緩めた今、今…

見通しが立つ。

今日を終えた。 今日は予定通り午後から二つ目の式場を見学した。 さらに時間があったので、兼ねてから考えていた新しい眼鏡の作成と、本屋への買い物を済ませた。 午前中は自習及び読書ができなかったものの、やろうと思っていたことが一通り済んで満足して…

習慣、途絶える。

今日を終えた。 今日は予定通り午前中2件のお参りに行き、続いて昼からは式場の下見に行った。 久々に1日動き、自習と勉強読書をする気力がなかった。 ちょっとでもと思っていたが、手をつけられず後悔している。 明日も昼から別の式場の見学がある。 できれ…

頭が幾分クリア。

今日を終えた。 午前中は買い出しと洗濯を済ませた。 午後は雑事をこなし、短時間ではあるが自習と読書勉強に取り組むことができた。 大したことはしていないが、いつの間にか時間が過ぎていた。 考え事が落ち着いたのか、頭は幾分クリアだ。 明日は午前中に…

昼下がりに気が乗る。

今日も1日休み。 1日ゆっくりしようかと考えていたが、昼になって気が変わり、筋トレに着手できた。 気分が乗って、昼下がりにこれを書いている。 体重は停滞しているものの、脂肪のつきは改善されたように思う。 段々と筋トレ種目の回数も上がっている。 使…

平穏な日々に停滞を感じる。

昨夜は6時間ほど寝れた。 昨日と同じく9時には寝ついたが、やはり3時ごろ目が覚めて朝まで考え事をしていた。 案の定今日も疲れ気味の日で、雑事をこなしたあとは極力休んでいた。 自習も読書勉強も手をつけず。 今は回復の兆しが見えているので、明日はまた…

体調の変動。

昨晩は3時間しか眠れなかった。 ので、今日は1日セーブして過ごした。 午前中は買い出しと郵便局の手続き。午後は自習と勉強読書に取り組んだ。 しかしまぁ疲れがあるくせに変に興奮している。 これは今夜も寝るのにも難儀するかもしれない。 昨夜は21時には…

一月の抱負。

今日は午前中2件お参りが入っていた。 午後からは、筋トレ・自習を消化できた。 今日はWebライティングの代わりに習字に手をつけられた。 今日からは引き継ぎ準備・仏教勉強・習字の3つを自習として取り組む。 そして、同時並行で挙式や前撮りの準備が進んで…

方向転換。

今日も読書が捗った。 今日は昨日の倍、一時間勉強読書できた。 読みたいと思って片隅に溜まっていた仏教本を読み進められて嬉しく思う。 自習についても手をつけられた。 自習については複数回行う必要性を感じていた。 これは自習の時間に含めたWebライテ…

一つ一つ。

今日は久々にやりたいことをやれた。 午前中は勉強読書に取り組み、普段の読書も捗った。 その他雑事もこなしながら、ようやく自習にも手をつけ、再開することができた。 今日の動きから、休息が明けたのだと知る。 今はまだ暖気運転だが、そのうち本格的に…

再燃と新たな習慣。

今日は気が向いて、夕方にこれを書いている。 今日は洗濯を済ませ、筋トレに取り組むことができた。 筋トレをすると、終わった後考えが巡りやすくなる。いい気分転換になった。 自習の習慣は今日もお休み。 明日は十分に時間があるので、久々に自習を再開さ…

習慣復活のために。

今日は大したことをやらずに一日休んだ。 妹夫婦も今朝帰った。つつがなく終わってホッとしている。 明日も体を休めるか悩みどころ。 そろそろ動けそうな体調の気配はある。 休めるうちに休むか、頭を切り替えて行動するか。。 やはり明日の気分に任せよう。…