躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

日々の記録。

日々の想いを綴っています。 ほぼ全ての記事を日記として格納しています。

調子が悪い。低空飛行で。

今日も午後休。お参り一件のみ。 この頃の気温の変化からか、体調が悪い。 休み切れない疲労があり、イライラしてしまう。 早く気候になれなければ。 無理は禁物だ。 昨日購入したメルカリの出品者から音沙汰がない。 あまり期待しないこととする。 調子が悪…

衝動買い。ようやく解決。

今日は午後休。 お参り一件あったのみ。 メルカリにて、セイコーのアルピニストSBDC119を衝動買いした。 セイコーの時計が一つ欲しいと思い立ち、どうせなら機械式と探したところ、この時計に行き着いた。 すでに販売終了していたが、メルカリを覗くと二日前…

一区切り。万全の体制を。

今日は二件参り。 合間で手紙作成をして、昼に相方とうどん屋・郵便局に行き、午後はやること消化した。 今日で兼ねてからの懸念事項が片付いた。 新たな仕事も出てきつつあるが、とりあえず一区切り。 個人的なやること消化も少し手がついて、充実した一日…

やる気みなぎる。行動の鬼へ。

今日はお参り三件。 昼に戻ってからはお参り準備と、1ヶ月分の布施記録を行った。 その後、仏壇屋に分骨容器を受け取りに行き、勤行記録と電話アポを終えて一日を締めた。 今日もやりたいことを全て終えた。 明日で懸念のやることを全て消化する。 また、プ…

午後休み。臨機応変に。

今日は朝一件お参りしたのみで、あとは休んでいた。 昼過ぎは休み切れないしんどさがあったが、夕方には回復した。 明日は三件お参り。しっかりこなしたい。 体調を持ち直せて良かった。 やること消化は後回しとなったが、良いメンテナンスができた。 これか…

気分上々。継続の心がけ。

今朝はお参り一件こなし、買い出しと花生けを行った。 昼は父と王将に行き、その後、納骨堂整理を行った。 ようやく今日で納骨堂整理にけりがついた。 懸念事項も残すところ僅かで気分が良かった。 明日もお参り一件のみ。 残りの時間で、残りのやること消化…

落ち着かなかった。訓練を。

今日は一日休み。 昼に相方と鰻を食べにいき、夕方に勤行記録をした以外は休んでいた。 昨日・一昨日と銀行手続きに奔走したからか、頭が落ち着かなかった。 今になって、ようやくブレーキが効いている。 頭が落ち着かない時はどうしたもんかといつも思案し…

懸念大半消化。習慣の羅列。

今日は一件のお参り。 その後お参り準備と経費記録を済ませ、境内の防虫予防を見届けたあと、銀行三件の手続きに向かった。 あとは習慣の勤行記録と、来寺を一件こなして今に至る。 懸念のやること消化がこの三日ほどで大半済んでしまった。 やればできる。 …

今日の奔走。自分の悪い癖。

今日は早朝から納骨作業と寺務を進め、昼前から早めに昼を食べて銀行四件と法務局へ奔走した。 代表名義を変更するだけで大掛かりだ。 書類は揃ったので、明日、けりをつけてくる。 懸念のやることも7つほど消化できた。 劇的な行動ぶりだ。 これも昨日の休…

丸々休んだ。気を沈める。

今日は習慣としての勤行記録をしたくらいで、あとは丸々休んでいた。 今日一日休んだおかげで、だいぶ気持ちに余裕ができた。 明日も休みたいところだが、差し迫ったやることがある。 さっさと懸念を済ませて合間でまた休みたい。 最近、気を沈める感覚を呼…

大事をとって。逃さぬように。

今日はお参り一件と法事一件。 法事は納骨込みだったので、時間がかかってしまった。 昼過ぎからは好きに過ごした。 また漫画に1時間ほど熱中した。 明日は一日休み。 本当は父親と納骨堂の整理予定だったが、休みにしてもらった。 ここまで八連勤。 四月の…

消化できて満足。もう少しもがきたい。

今日は一連の葬儀と来寺一件。 合間で買い出しと花生け、電話アポを済ませた。 今日は予定していたやることが全て消化できて満足だ。 太気拳や勤行記録の習慣ももれなく実行できた。 やはりこれらの習慣は確実に活きている。 今後も積み上げていきたい。 あ…

最低限でよしとする。どうにか。

今日は通夜があったのみ。 午前中は葬式準備が億劫で不貞寝していた。 電話や来寺がやけに多かった。 昼過ぎにようやく準備に手をつけ、少し休んで通夜に行った。 最低限はこなせたのでよしとする。 明日は一連の葬儀。 終わったら買い出しと花生けだ。 また…

今日の超勤。機嫌をとる。

今日は朝に散髪とワークマンに行き、新幹線のチケットをとった。 帰ってから昼を挟みながら4時間半、納骨堂の整理に取り組んだ。 そして夕方のお参り一件こなし、その間に訃報連絡を受け枕経に行った。 今日はフルタイムどころか超勤だった。 自分の時間が一…

体調持ち直し。習慣化の試み。

今日はお参り一件。 お参り後は父と3時間ほど納骨堂整理に時間を割いた。 まだまだ時間がかかりそうだ。明日も作業を行う。 今日は昨晩よく眠れたからか、体調を持ち直していた。 若干の疲れはあるが、ここ数日に比べれば軽い。 新たな習慣も追加した。 勤行…

過集中。今日の創作。

今日はお参り二件のみ。 午後はゆっくりした。 久々に漫画を読み耽った。 1時間ほどぶっ通しで読み、過集中気味だった。 しかし良いリフレッシュになった。 普段と違う刺激が入ったことで、思考も転換された。 新たな風を迎え入れたい。 今日も絵を描いた。 …

五月病か。ブラッシュアップを図る。

今日は午前法事一件のみ。 あとは昼に洗濯して、夕方にお参り準備をして終えた。 仕事量が少ないにも関わらず、日中は眠気と気だるさがある。 思うように休めていないのだろうか。 考えられるのは気候の変化だが、遅れてきた五月病だろうかと思案している。 …

一日がかり。順応までもう少し。

今日は法事二件とお参り一件。 法事が二つ入るだけで一日がかりだった。 合間で寺務もこなし、フルタイム。 しかし明日に後のばしすることが一切なかったので、良かった。 順当に一日を終えた。 とはいうものの、なぜか最近疲れ気味だ。 気温の変化に影響さ…

懸念事項消化。飛び越えられるように。

今日は午前中いっぱい高松のお参りが一件。 午後は買い出しと花生けを済ませ、少し休んで懸念のやること消化をした。 やはり懸念事項とはいえ、やってみると呆気ない。 懸念になるくらいならさっさと手をつけるに限る。 しかし、それでも億劫になってしまう…

昨日に引き続き。満ちてきている。

今日も一日休んだ。 昨日に引き続き、好きなように過ごした。 読書が捗り、得られた知見もあって充実していた。 明日からはまた仕事の日々だ。 丸投げしたやること消化もせねば。 丸二日休んで、かなり充電が満ちてきている。 いい兆候だ。 せっかく貯めたエ…

気ままに過ごせた。ちょこちょこと。

今日は一日休み。 やることを全て丸投げして、好きに過ごした。 電話も鳴らず、おかげで気ままに過ごせた。 明日も休日というのが最高の贅沢だ。 明日も勝手に過ごそうと思う。 今日は読書や絵描き、書き捨てなど、普段は余裕があるときでないとできないこと…

薬飲み違え。またもや二連休。

今日は午前午後一件ずつのお参りと、昼に来寺一件。 法話の作成も取り組めた。 今日は10時からのお参りだったため、朝久しぶりに休眠した。 どうも調子がおかしいと思っていたら、朝の薬でリスペリドン1錠のところを2錠飲んでいたらしい。 1錠飲み違えるだけ…

じっとするに限る。心頭滅却。

今日は午前二件参り。 昼過ぎはやること消化して、その後は休んでいた。 まだ消化しきれていないが、残りは明日手をつける。 今日は休んで正解だった。緩み切った頭もだいぶ落ち着いてきた。 体調が悪い時はじっとするに限る。 体調が悪い時に限って、何かし…

いい休日。久方ぶり。

今日は朝に洗濯を済ませ、昼に父と王将に行ったくらいで、あとは休んでいた。 読書も捗り、いい休日となった。 こんなに何も入らずのんびりできた休日は久方ぶりだ。 少し頭のネジが緩んだ気がするが、これくらいがいいのだろう。 今夜の残りものんびりした…

思う存分休む。今後の活力へ。

今日は二件のお参り・一件の法事。 合間で買い出しと花生けを済ませた。 父への引き継ぎ・質問も全て消化した。 明日は一日休み。 ようやく丸一日休息に充てられる。 明日のためにここ数日は切り詰めてやること消化した。 思う存分休む。 今日、新たなやるこ…

とっかかりに全集中。はじめの一歩。

今日はお参り三件。 合間で葬式データ修正に2時間、電話アポに1時間取り組んだ。 懸念のやることが済んだ。 ここまで済むとは思わなかった。 かなり取り組むのが億劫だったが、初めのとっかかりに全集中すればそのまま転がせることがわかった。 案外、やれば…

今日の大改修。気分はさっぱり。

今日は水屋の不用品整理と、客殿の修繕を行なった。 不用品整理では、市指定ゴミ袋大が20袋出た。4時間がかり。 修繕では土間の穴ふさぎと室外機の土台造りと床板の打ち直しをした。 後伸ばしにしていたことが一気に済んだ。 丸一日体を動かしていたが、おか…

思いのほか消化。明日も片付けを。

今日は午前中に祖父の遺品の整理をし、午後からは溜まっていた布施と経費の記録を済ませ、お参り準備をした。 丸一日休むつもりが、思いの外やること消化できた。 懸念のやることは手付かずだが、それ以外は全て済んだ。 明日は相方も休みなため、寺の片付け…

明日から二連休。習慣化を進める。

今日は午前中二件、午後一件のお参り。 合間で本山への申請書類の判子をもらいに奔走した。 鼻の調子は治りつつあるものの、今度は喉にきた。 お参りでは声が出なかったので申し訳なかった。 明日からは二連休。 やること消化しながら、休息に勤めたい。 今…

今日のなんとか。思い思いに。

今日は一連の葬儀を勤めた。 葬儀が終わると電池切れしていたが、もう一度気合を入れてお参り準備や洗濯、野暮用を済ませることができた。 なんとか考えていたことは消化できた。 明日もなんとかなれ。 今日は晩御飯が早かったので、今からゆっくり休める。 …