今日は朝一件参りのみ。
その後、来寺対応してお参りハガキをまとめて作成し、後伸ばしにしていた寺務を消化した。
今日も日課を消化した。
新たな朝・昼・晩の習慣のおかげでメンタルが安定している。マンネリに悩まずに済んでいる。
生活を少しずつ変えていくことは、心の新陳代謝になる。
これからも心の不調に応答していきたい。
明日はからは三連休。
明日は父親に留守を任せているので、相方と出かける予定だ。
今日で溜まっていた寺務も片付けたし、後は長いこと後伸ばししているプライベートのやることを片付けるくらい。
それが片付けば心置きなく休める。
今しばらく、休暇を楽しみたいと思う。
