躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

不思議と続いた。満足感が高い。

今日はお参り二件参った後、午前中に筋トレを済ませた。

午後は結婚式のアルバム案と動画のデータを取りに行った。

 

 

筋トレが続いた。

不思議とモチベーションが高い。

まとまった休息期間もモチベーション復活には必要なのかもしれない。

 

一日おきの筋トレなので、また疲労が溜まっているかもしれない。

明日は法要前の拭き掃除があるのみ。

まとまった時間を休息に当てようと思う。

 

 

電話アポと勤行記録を先延ばししたものの、今日の一日は満足感が高かった。

ぼちぼちだ。明日もぼちぼちで行こうと思う。