躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

丸一日休んだ。休息を糧に。

今日は一日、休んでいた。

相談員シフトも休んだ。

 

丸一日休めたのは久方ぶりだ。

おかげで贅沢な時間を過ごせた。

 

明日も休んでしまいたい気持ちは山々だが、自分の首を絞めぬよう、動いていきたい。

 

 

贅沢な一日はあっという間だ。

 

つい3ヶ月前まではふんだんに休めていたのが嘘のようだ。

その代わりとして、日々は詰まったものになっているのだと思う。

 

結局一日横になって過ごしたが、自分の休み方はこれが正解なのだと思う。

明日の疲労の取れ具合で答え合わせしながら、今日の休息を糧に頑張りたい。