躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

2023-10-31から1日間の記事一覧

思いのほか疲労。焦らずぼちぼちで。

今日を終えた。 朝から昼過ぎにかけて法要前の掃き掃除をしていた。 昼は父とうどん屋に行き、掃除を終えると昨日し忘れていた筋トレメニューを済ませた。 後は勤行記録と電話アポする予定だったが、思いのほか疲労が強く、横になっていた。 昼過ぎからは休…