躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

筋トレ

不思議と続いた。満足感が高い。

今日はお参り二件参った後、午前中に筋トレを済ませた。 午後は結婚式のアルバム案と動画のデータを取りに行った。 筋トレが続いた。 不思議とモチベーションが高い。 まとまった休息期間もモチベーション復活には必要なのかもしれない。 一日おきの筋トレな…

継続の形。

今日も終えた。 今日は午前中に買い出しに行き、昼から高松に家を構える檀家さんのところにお参りに行ってきた。 車を走らせていても暑い日が続くが、香川は今夜からの雨で一転気温が低い日が続くようだ。 ようやくお勤めの衣体も衣替えできるだろうか。 最…