躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

最低限の合格。ライフバランスを見直す。

今日は午前一件夕方一件の2件参りだった。

昨日の身体疲労があり、合間は横になっていた。

 

とはいえ、最低限のやることは済ませられたので自分に合格をあげている。

明日もぼちぼちでいきたい。

 

 

明日は運良くお参り予定がずれて、一日仕事なし。

 

ただ、夜に相談員シフトがある。

最近サボりがちなので、明日こそ踏ん張って行きたい。

 

それと、やること消化に励みたいところ。

休息との兼ね合いにはいつも困る。

 

 

休息と行動の塩梅は、最近揺れ動いている。

これまでのように休みベースで活動するのも、もったいない気がしてきた。

 

普段から休みを充足するより、疲れた時に休む方が効率はいい。

今まで休息の必要性に囚われすぎていたかもしれない。

 

休みにこだわりすぎず、柔軟に生きたい。

ライフバランスを見直したいと思う。