躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

今日の暇と、これから取り組みたいこと。

 

10:28 

1ヶ月超えぶりのフリーライティング。

 

やることはあるが暇だ。

新生活にも慣れてきた。補完まであともう一歩といったところ。

落ち着きも取り戻してきている。

後は眠剤が安定すればいうことなしか。

お盆の心構えも整ってきている。

 

もう少し休めば、またコンスタントに動けそうだ。

せっかくなので、しっかり動きたい。

 

 

明日もぼちぼちな一日になりそうだ。

少しはやること消化できると思う。

 

今日ももう仕事はなし。

懸念のやることはあるが、ぼちぼちでいきたい。

 

最近筋トレから遠のいている。

体調が認知できている証拠だろうか。

幸い、今週は暇だ。どこかで取り組めたらと思う。

 

 

この頃の考え事として、ブログに力を入れたいと思う。

この日記ブログももちろんだが、長年温めてきた勉強ブログに着手したい。

 

それと、クラシックギターも練習したい。

クラギとブログの二つをこの一、二年でものにしたい。

 

習慣として出来上がっている読書・筋トレ・日記ブログに加えられたら最高だ。

習慣化への道のりは長い。

のんびり取り組んでいきたい。

 

 

 

今日を終えた。

朝7時にお参りへ行った以外はゆっくりしていた。後のばしできることは後のばしして。

 

椅子で心頭滅却、鎮静できたのがよかった。

頭が回る時の習慣にしたい。

 

フリーライティングで文字数を稼いだので、今日の日記はこれくらいで。

明日も頑張る。