2025-11-19 筋トレ再開。毎回不思議。 今日は一件参り。その後賽銭を集計した。 ようやく筋トレが再開できた。 あれだけ億劫だったのに、やってみると楽しいから毎回不思議だ。 おかげで今日の気分を保てた。 明日からは二連休。 明日は完休日とする。 筋トレをやるくらいか。 久々に朝から篭りたい。 やはり筋トレは欠かせないと実感した。 筋肉をつけるより何よりも、日々のメリハリのために必要だ。 やってみると楽しい。これは何事にも通じる気がする。