躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

今日のどうにか。明日もぼちぼち。

今日はお参り一件。その後相談員シフト。

 

どうにか月一のシフトを乗り越えた。

特に寺の電話も鳴らなかったようで良かった。

 

 

明日も一件参りのみ。

昼に事務をこなす。

 

明日もぼちぼちでいく。

 

 

今日は夜が遅くなってしまった。

早々に就寝体制に入らねば。

 

今日も少し億劫だったが、筋トレできて良かった。

明日も頑張る。