躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

今日の駆け抜け。フレッシュに。

今日は午前午後六件参り。

夜のお参りを終えて、晩酌し、今に至る。

 

 

今日もなんとか乗り越えた。

明日は午前中岡山で法事。午後も墓納骨込みのお参りがある。

 

明日を乗り越えれば、明後日一日休みをもらっている。

今夜はぐっすり眠りたい。

 

 

今日は自分時間が取れなかったが、駆け抜けた達成感でいっぱいだ。

日課も半分はこなせたので、また明日からも継続する。

 

やはり筋トレの習慣をつけて正解だった。かなりの充実感がある。

気持ちも昼の筋トレでリフレッシュできてるようだ。

 

明日も一日乗り越える。

フレッシュにいきたい。