躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

早朝登山。タフさを。

今日は早朝から登山。

標高400mほどの低山を二つ縦走した。

 

登る前はまぁいけるだろうと思って登るのだが、毎回急登で息を切らしながら登っている。

まだまだ鍛錬が足りない。

 

登山口の竹林

明日は午前二件参り。

その後は庭ゴミ処理で大量にでた燃えないごみを処分する。

 

一昨日事務を詰めたおかげでだいぶ余裕がある。

今のうちに好きなことをしたい。

 

 

運動をしたおかげか気分が安定している。

やはり運動は不調を解決するか。

 

タフさを安定して身につけたい。

 

立石山の展望