躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

三十。養生を。

今日もぼちぼち。

考えていた寺務も日課も済んで満足。

 

今日で三十になる。

ようやく二十代と別れを告げた。

 

二十代が終わったことによる安心感の方が大きい。

これからまた歳を重ねていきたい。

 

 

明日は午前二件参りのみ。

 

午後は休めるだろう。

明日も日課をこなす。

 

今日は懸垂の日だったが、レップ数がまずまず。

やはり筋肉を呼び戻さねばならない。

しばらく継続を重ねたい。

 

 

ようやくお浄土ラッシュが途切れるか。

今日も留守電が2回入っていたので気が気じゃなかった。

 

次のピークまでに体調を整える。

しっかりと養生したい。