躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

手がついた。短縮版の習慣。

ようやく寺務に手がついた。

明日も残りを消化する。

 

今日はぼちぼち順調な日だった。

法事二件に電話アポも済んだ。

 

仕事に手が着くということは、充電完了の兆しかもしれない。

明日も頑張る。

 

 

明日は午前法事一件・午後参り一件。

午前は会館での法事なので負担が少ない。

さらっと寺務も消化したい。

 

葬式が入っていない今のうちに溜まっているタスクを消化せねば。

ぼちぼちでいきたい。

 

 

ここのところは連日日課コンプできていて満足。

やはり筋トレをはじめとする習慣がこなせると、体調がいい。

 

忙しい日に日課をこなせずにいると、そこから習慣が途絶えてしまうのが悩みどころだ。

多分、1分でも短縮版の習慣を済ませることが鍵なのだろう。

 

そのためには1分でできるそれぞれの短縮版の習慣をあらかじめ考えておく必要がある。

ぼちぼちで考えておきたい。