躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

一日好きに。明日もぼちぼち。

今日は一日休み。

 

 

丸一日、好きに過ごした。

日課の筋トレでは久々の足トレで、みっちり40分取り組んだ。

 

流石に足がヘロヘロだった。

今日は一日休みだったからよかったが、普段は半分に分割したほうがいいかもしれない。

 

午後はようやく届いた中古ゲームを始めた。

一昔前のゲームだが、なかなか面白い。コツコツと楽しみたい。

 

 

一日自分の好きに過ごして、いい充電になった。

 

明日は午前一件法事と夕方一件お参り。

明日も日課をもれなくこなしながら、ぼちぼちで乗り越えていきたい。