躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

できることをやる。心静かに。

今日は朝に週一事務と年忌書き込みで2時間割いた。

 

その後筋トレこなして遠方の高松参り。

夕方の1時間は休めた。

 

 

明日も二件参り。その後、防虫検査。

予定していた買い出しは明後日に回して、今日と同じく年忌書き込みと事務をこなしたい。

 

夕方は休めるだろう。

できることをやる。

 

 

また不機嫌な自分が顔を覗かせようとしている。

自分のペースを保ちたい。

 

しばらくは心静かに暮らしたい。

体は動かしつつも、心の平穏を保ちたいと思う。