躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

鬱傾向か。限られた資源で。

今日はお参りと法事一件ずつ。

11時からの法事が思ったよりヘビーで、筋トレを休んだ。六日連日で取り組めた。

 

今日も朝からダウン気味。

相変わらず夕方には回復する。

 

やはり鬱傾向があるのだろうか。

頭が重い時は無理せず休みたい。

 

 

明日は朝と夕方のお参り一件ずつ。

合間で納骨作業。

 

しっかり自分の時間をとっていきたい。

自分を満たしたい。

 

 

なんだかんだ、その日の波を乗り切るしかない。

後のために休もうと思っても思ったように休めないのが大半だ。

 

その日その日をやりくりする。

限られた資源で乗り切るほかない。