躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

今日のお出かけ。気を充足。

今日はお参り一件のみ。

その後お参り準備と日課をこなして、昼からは急遽冷蔵庫を買いに行った。

帰りはいつもお世話になっている和菓子屋さんのかき氷を二人で食べた。

 

 

今日の午後はゆっくり休むつもりだったが、急遽予定を組み込んだ。

冷蔵庫もかき氷も、前々から気になっていたことだったので、一度に済んでよかった。

 

やはりやることが済むと気持ちがスッキリする。

今夜はよく眠れそうだ。

 

 

最近ようやく日課が馴染んできた気がする。

まだ新たな習慣の追加は気が早いと思うが、そのうちできればと思う。

 

日課も時折融通をつけてサボったりと柔軟性が出てきた。

やらねばで過ごすのは苦しい。あるがままでいきたい。

 

 

明日はお参り二件のみ。

それが終われば軽く寺務をして、午後は休みたい。

 

なんだかあっという間にオフシーズンの雰囲気だ。

しっかり気を充足させたいと思う。