躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

気合いでやっつけ。気ままに。

今朝は2時間寺務日誌作成し、お参り一件済ませた。

昼からはお参り準備等のやることと日課を済ませ、午後2時からは体を休められた。

 

 

今日の日誌作成は気合いでやっつけた。

迷ったらやる、と決めておくといいかもしれない。

 

今日の自由時間は自分なりにゆっくりできた。

今夜ものんびり過ごす。気ままにいこうと思う。

 

 

明日もお参り一件のみ。

昼は寺務日誌と今日やり残したやること消化して、夕方は今日と同じく休みに充てたい。

 

毎年、肌寒くなってくると夏の疲労からか体調を崩す。

十分な休息をこまめにとっていきたい。