躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

ジレンマ解消。やれることをやる。

今日の仕事は朝の一件参りのみ。

後はフリーだったが、ようやく懸念の勤行記録に手がついた。

今日こそやると息混んでいたので、計3時間、1時間ずつ集中して書き込むことができた。

 

おかげで二週間分消化。

まだ十日分ほど残っているが、どうにかなりそうだ。

また合間を見て消化したい。

 

 

懸念事項が済むと驚くほど気が楽になる。

今まで押さえ込まれていた気力が湧き出す感じだ。

 

まだ手付かずの記録は残っているので油断はできないが、だいぶ肩の荷がおりた。

しばらくはやっていけそうだ。

 

 

やはりジレンマは早期発見・早期解消が重要だとわかった。

視野を広げること、やれることからやることが今回得た教訓だ。

 

加えて、物事の分割処理も今後の課題にしたい。

少しでも処理していくことが、その後の身を助ける。

 

とりあえず危機をやり過ごせてよかった。

今後もやれることをやっていきたい。