躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

久方ぶりの。極めたい。

今日は午後を休めた。

 

5時間ほどたっぷり自分の時間を過ごした。

これだけの時間を過ごせたのは久方ぶりだ。

おかげで充電は済んでいる。

 

何も考えず、ぼーっと過ごすのが至福の時間だ。

自分の中の整理も済んだので、明日からまた動きたい。

 

 

明日は午前一件法事と午後から高松で相談員シフト。

明日もしっかりこなしたい。

 

朝はのんびりできるはず。

最後のダメおしをしようと思う。

 

 

やはりダウンはなさそうだ。

合間で休みを取った甲斐があった。

 

一年前、二年前と比べて、疲労に耐性のついている自分がいる。

それだけかわし方も上手くなったのだろう。

 

この先、さらに精進していきたい。

物事を極めるとこまでいけば、人生に悔いはないと思っている。

そのために、日々できることに集中したい。