躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

日に日に整う。

今日を終えた。

昨晩は高松に泊まり、今朝は高松のお宅のお参りに向かってから寺へ戻った。

 

若干昨日の疲れがあったが、一念発起して筋トレを行なった。

明日は仕事が入っていない。

朝から前撮りに備えた散髪と、買い出しに行こうと思う。

 

 

日に日に体調が整ってきている。

もう直にコンスタントに習慣を回せるようになるのではないだろうか。

 

無理に習慣に取り組むことはやめた。

体調の波に合わせて、できる時にできることをやろうと思う。