今日は日中あまり力が入らなかった。 葬儀も淡々とこなした。 葬儀を終えてから筋トレに励んだが、肩トレの日を懸垂の日と勘違いし、結局間違いに気づいて両方やった。 いつもは25分くらいだが、今日は45分みっちり取り組んだ。 筋トレをするとエンジンがか…
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