躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

2024-05-29から1日間の記事一覧

体調持ち直し。習慣化の試み。

今日はお参り一件。 お参り後は父と3時間ほど納骨堂整理に時間を割いた。 まだまだ時間がかかりそうだ。明日も作業を行う。 今日は昨晩よく眠れたからか、体調を持ち直していた。 若干の疲れはあるが、ここ数日に比べれば軽い。 新たな習慣も追加した。 勤行…