今日はお参り一件。
お参り後は父と3時間ほど納骨堂整理に時間を割いた。
まだまだ時間がかかりそうだ。明日も作業を行う。
今日は昨晩よく眠れたからか、体調を持ち直していた。
若干の疲れはあるが、ここ数日に比べれば軽い。
新たな習慣も追加した。
勤行記録が溜まる一方なので、毎日決まった時間につけることにした。
ここ最近新たな習慣を追加し過ぎている。
習慣化の鉄則として、１ヶ月継続してから新たな習慣に取り組んだほうがいいらしい。
無闇に習慣を並行させると、続かないとか。
しばらくは習慣を追加せず、様子を見たい。
どうにか今までの習慣化を成功させたいと思う。
