躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

2023-07-31から1日間の記事一覧

七月の終わりと、慣れるが先。

今日は朝から診察へ行き、夕方に一件お参りへ向かった。 昼すぎは体を休められた。 診察では睡眠時間の変動に気をつけるように言われた。 新生活も1ヶ月が過ぎた。睡眠サイクルの安定を祈る。 明日は久々に午前中三件のお参りが入っている。 午前中踏ん張り…