躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

2023-07-08から1日間の記事一覧

ぼちぼち休めた。しばらくゆっくりと。

今日は昼から高松へ赴き、相談員の研修とシフトが夜まであった。 午前中はぼちぼち休めた。 明日も一日休み。 しっかりき気を休めようと思う。 昨日今日と休める時間があったおかげで体調は良好だ。 もう少し頭のブレーキングが進めば、根っこの疲労も取れそ…