躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

2023-04-07から1日間の記事一覧

朝活開始なるか。

06:30 今日は久々に朝のモーニングページ。 最近のんびりできて調子がいい。 今日ものんびりしたい。 朝から活動するのが夢。朝の習慣を身につけたい。 朝のスマホ時間をなくし、モーニングページを書くことにした。 スマホをいじるとそれだけで疲れてしまう…