躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

2022-09-17から1日間の記事一覧

自責の念からの脱出。

今日を終えた。 朝から一件、夕方から一件のお参りだった。 昼過ぎには筋トレに着手できた。 やりたいことを成し遂げられた一日はあっという間だ。 これまで自責の念と共に過ごしてきた時間が報われる。 とにかく気持ちを切り替えて行動に起こすことは、根気…