躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

2025-08-18から1日間の記事一覧

休んだ。ここからまた。

今日はお参り一件のみ。 週一事務は1時間半かかったが、その他は休んだ。 筋トレも休んだ。 おかげでだいぶ調子を立て直せた。 明日はお参りなし。 代わりに、昼から夜まで相談員シフト。 久々のシフトだ。 午前をしっかり休んで臨みたい。 今日はKindle読書…