躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

2024-08-31から1日間の記事一覧

調子イマイチ。持ち堪える。

今日は一日休み。 昼過ぎに法名をお届けしたのと、夕方に灯籠流しのお参りをした以外は休んでいた。 今日は一日自由に過ごした。 ただ、やはり心身の調子がイマイチで、筋トレなどの習慣の大半をサボってしまった。 明日には切り替えて、また日課を再開した…