今日は昼に父親含め3人で外食し、午後に郵便局での手続きと買い出しに付き合った。
朝と夕方は少し体を休めることができた。
明日は相談員の研修とシフトで昼から夜まで高松だ。
午前中は何も予定がないので、ゆっくりできたらと思う。
やはり以前のように贅沢に休息の時間を取るのは難しい。
どうにか時間を確保するしかない。
合間で休むことを体に染み込ませたい。
昨日までは怒涛の日々だった。
いつもなら一週間寝込んでもしょうがない活動量。
体を慣らすと共に、合間の休息で疲れを癒したいと思う。
ここ一週間で、やるべきことをだいぶ消化できたのが幸いだ。
後は気休めを意識するのみ。
次の頑張りどきに向けて、フル充電したい。
