躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

2022-11-16から1日間の記事一覧

順調の用心。

今日は一日休みを利用して、雑事を消化した。 午前中に消化を済ませ、午後は体を休める時間に充てた。 午後から筋トレする予定だったが、しばらく休息が取れていないことに気づき、変更した。 ここで調子を崩してはもったいない。 この一週間で消化を終わら…