躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

平穏な日々に停滞を感じる。

昨夜は6時間ほど寝れた。

昨日と同じく9時には寝ついたが、やはり3時ごろ目が覚めて朝まで考え事をしていた。

案の定今日も疲れ気味の日で、雑事をこなしたあとは極力休んでいた。

 

自習も読書勉強も手をつけず。

今は回復の兆しが見えているので、明日はまたこれらに取り組んでいきたい。

 

 

日々の進捗については停滞を感じている。

 11月・12月が激変の日々だったので、これが普通なのかもしれない。

体重についても停滞している。

 

逆に言えば穏やかな日々ということだろうか。

今は充電の時期なのかもしれない。

構想が再び固まったこともあり、思考の沈着を待ってもいい。

 

無理に焦ることもない。

穏やかなら穏やかなりにのんびりしようと思う。

 

 

ここ2ヶ月の目覚ましい変化スピードに慣れ、普段の日々が退屈に思えてしまっていた。

日常の戻りを歓迎しながら、今しばらく平穏の時を過ごそうと思う。