躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

羽休めに専念。

今日を終えた。

午前中は雑事をこなしながら体を休め、午後は高松へ電話相談員の講座へ赴いた。

 

 

ここ数日好調だったからか疲れが見え始めた。

今夜の残りは羽休めに専念する。

 

明日は一人法要が一件入っている。

余力があれば仏教講座の消化に励みたいが、それ以外は休める。

 

このブレーキが更なる安定へ繋げてくれるはずだ。

ここしばらくは、体調に留意しながら過ごそうと思う。

 

 

自習には未だ手付かずだが、それ以外の習慣は充実している。

思いのほか満足度も高いので、この調子の維持に努めたい。

 

自習の習慣に踏み出すまで後一歩といった感じだ。

今はチャンスを待とうと思う。