昨晩は3時間しか眠れなかった。
ので、今日は1日セーブして過ごした。
午前中は買い出しと郵便局の手続き。午後は自習と勉強読書に取り組んだ。
しかしまぁ疲れがあるくせに変に興奮している。
これは今夜も寝るのにも難儀するかもしれない。
昨夜は21時には寝ついたものの、0時にのどの渇きで目覚め、そこから夜通し考え事をしてしまった。
考えや構想の整理はついたので良しとするが、体調の変動が心配だ。
来週は大事な予定が詰まっているので、この土日で体調を取り戻したいところ。
明日明後日は安静にしたいと思う。
一月は比較的のんびり過ごせそうだ。
11月・12月の報恩講参りの疲れを癒しながら、ぼちぼちで習慣化に取り組む。
昨夜でまた一段とやりたいことの整理がついた。
実現に向けて、日々コツコツと取り組みたいと思う。
