躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

きっと寝付けない。休息を散りばめながら。

今日は午前中葬儀に向かい、昼食後寺務日誌作成を進め、夕方からの相談員シフトへ向かった。

今日のシフトは4時間。今しがた帰ってきたところだ。

 

シフトから帰った日はドライブハイもあってなかなか寝付けない。

今日も睡眠剤に頼ろうと思う。

 

 

明日もぼちぼちやることがあって、その中で寺務日誌を仕上げなければならない。

とはいえ、お参りは入っていないので、コンスタントにこなせればと思う。

 

明日以降も寺務の仕事が詰まっているので、休息を散りばめながら取り組みたい。

自分の機嫌をとりながら、推し進めていこうと思う。