躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

ようやく取り組めた。

今日はモーニングページを書いた勢いで、ようやく引き継ぎ準備に手をつけることができた。

1時間ほど集中して取り組んだ。

やってみるとなんてことない。

 

その他、野暮用を済ませながら二件のお参りをこなした。

今日もぼちぼち動いた。

 

 

明日も引き続き、モーニングページを着火剤にしながら自習や引き継ぎ準備に取り組む。

今日だけで終わらすのはあまりに勿体無い。

習慣化を目指し、コンスタントに取り組んでいきたい。