躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

仕事終わりのワーキングハイ。

今日の仕事が終わった。

 

あれほど悶々とした気分で始まったものが、今じゃなんでもござれ。ワーキングハイ状態だ。

 

人は動いているうちにやる気がみなぎるものらしい。

仕事の終わった解放感も相まって、気分は無敵だ。

 

しかし、これも躁鬱で言えば、躁の状態だ。

 

気分が上がれば、必ず後で下がる。

エネルギーを発散しすぎて、枯渇しないよう注意しなければならない。

 

とはいえ、仕事終わりの気分は何にも変え難い。

何をしようかとワクワクしてしまう。

 

明日にはまた仕事が始まる。

 

だが、明日のことは、明日考えればいい。

明日は明日の風が吹く。

 

今はただ、やりきった充実感ともに休息を心がける。

今ある休息は、明日への手向けだ。