躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

2023-03-30から1日間の記事一覧

仕事と体調の波へのシンクロと、回復の傾向。

今日を終えた。 今日は父が不在で一日留守番。しかし電話受けたのは一件だけ。 おかげでゆっくり休めた。 寺の忙しさにも波がある。 波に乗じて頑張ったり休めるようシンクロしていきたい。 体調の波と噛み合わなかった時がつらい。ので、徐々に融和させたい…