今日は午前中に一人葬儀が済み、午後は筋トレできた。
葬儀は直前まで頭が重かったが、どうにか乗り越えた。
父親が風邪気味らしい。
もしかすると、僕がここ数日間必要になっていた休息は風邪だったのかもしれない。
そして父に移ったということなのだろう。
僕の体調は、葬儀も乗り越え、回復傾向だ。
習慣が途絶えてしばらく経つ。
そろそろ復活させたい気力も湧いてきた。
とはいえ、少し予定が詰まってきているので、ぼちぼち様子を見ながら再開させようと思う。
無理は禁物だ。
ここ最近は筋トレが続いているだけよしとする。
密かな課題だったスマホ時間削減も順調だ。
代わりにKindleでの読書時間が増えている。
日記、筋トレ、読書。
これらの趣味のおかげで、曖昧な時間の中、どうにか自我を保てている。
また勉強の習慣を実行できることを夢見ながら、今は充電にいそしみたい。
