躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

再燃と新たな習慣。

今日は気が向いて、夕方にこれを書いている。

 

今日は洗濯を済ませ、筋トレに取り組むことができた。

筋トレをすると、終わった後考えが巡りやすくなる。いい気分転換になった。

 

自習の習慣は今日もお休み。

明日は十分に時間があるので、久々に自習を再開させようと思っている。

ここまで十分に休めた。また再スタートを切りたい。

 

 

あと、今日は読書が捗った。

前月はほとんど読書の機会がなかったが、その反動かまた読書欲が再燃しそうだ。

 

この読書欲再燃に乗じて、仏教書を読む読書勉強に取り組もうかと思う。

タイミングは朝。

毎朝5分から取り組んでいきたい。

 

それと、来月の法要に向けて、毎夕読み慣れていないお経を読経していこうと思う。

タイミングは夕方の鐘撞き後だ。

これは次の法要まで1ヶ月ほど、短期で集中したいと思う。

 

 

あと気になっているのは習字の時間確保だ。

毛筆は仕事に直結する。

 

どのタイミングで取り組むか、いかに日々の習慣に取り込むか思案中だ。

習字ができれば、当分の考えてあるノルマは全て網羅することとなる。

 

 

引き継ぎまであと半年。

ここからの半年で、自分の構想を形にし、身につけておきたい。

 

11月・12月でスタートは切れた。

また新たな習慣を加えながら、前を見て進もうと思う。