今日も一日休み。 午前中はようやく引き継ぎ準備として習字に取り組めた。 最初から飛ばして50分ほど練習していたが、ぼちぼちで継続的にいきたい。 午後は筋トレに取り組めた。 今日は足トレ。 四種目しかやらないのに、一番キツい。 1ヶ月ぶりに、ゼーハー…