躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

2023-01-02から1日間の記事一覧

再燃と新たな習慣。

今日は気が向いて、夕方にこれを書いている。 今日は洗濯を済ませ、筋トレに取り組むことができた。 筋トレをすると、終わった後考えが巡りやすくなる。いい気分転換になった。 自習の習慣は今日もお休み。 明日は十分に時間があるので、久々に自習を再開さ…