躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

自習再開。

今日も一日休み。

午前中はようやく引き継ぎ準備として習字に取り組めた。

最初から飛ばして50分ほど練習していたが、ぼちぼちで継続的にいきたい。

 

午後は筋トレに取り組めた。

今日は足トレ。

四種目しかやらないのに、一番キツい。

1ヶ月ぶりに、ゼーハーいいながら何とかこなした。

 

 

明日は連休最終日。

せっかく火のついた自習の習慣を途切れさせないようにしながら、ぼちぼちでいこうと思う。