躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

今日も充実。好調な時ほど慎重に。

今日は午前中診察で、午後にお参りが一件あった。

あとは来寺が一件あったくらいで、残りの時間はやること消化できた。

 

 

今日の診察では、近況を報告できた。

二月頭から活動的になってることなど。

 

自分で振り返りできていて、コントロールできているのなら、大丈夫でしょうとコメントいただいた。

どうしても抑えられない場合は、毎食後に飲んでいるリスペリドンを頓服として飲めばいいみたいだ。

 

主治医のコメントが貰えてよかった。

こうしたつながりが、病状の安定に欠かせない。

 

 

やること消化も捗って、今日も充実した。

ただし、燃え尽きて相変わらず電話アポと勤行記録は後回し。明日、蹴りをつける。

 

行動的になって、どんどん運が巡ってきている。

しかし休息とともにブレーキも欠かせない。

 

好調な時ほど慎重に。

足元を掬われないようにいきたい。