躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

最近の満足感。行動の積み立て。

今日は午前二件、午後一件のお参りだった。

夕方に電話アポを1時間ほど取り組んで、だいぶ消化できた。

 

 

今日もお参りの合間はゆっくりしていた。

最近は一層自分の時間を過ごせている感覚がある。

 

やはりやるべきことが済んでいるというのは素晴らしい。

それだけで時間の過ごし方に満足感がある。

 

 

明日は午前一件の拙寺参りのみ。

買い出しや勤行記録に手がつけばと思う。

 

明日も今後の快適のために先取りしていかねば。

行動を積み立てたい。